Кто как переносит долгие перелёты, чем себя развлекает, может, какие-то приспособления берёт? У нас впервые такой дальний полёт, почти 10 часов, наверное, будет тяжело?

Фильмы качали + на борту обычно кино показывают И обязательно подушку для перелёта И не всем дают шлепки, а они удобные, ноги отекают. Если в хвосте самолёта свободные места есть, то вообще отлично лечь поспать

Капли увлажняющие для глаз, маска на глаза (шапка или капюшон), беруши, много не есть перед полётом, водичку взять, мелатонин выпить чтобы заснуть. Компрессионные чулки носки многим помогают если ноги отекают. Сосательные конфеты (холс типа) кофту рубашку в салон — кондиционеры иногда очень очень. тапки/носки чтобы обувь снять. В читалку книги закачать которые оффлайн доступны. Из занятий: телефон/фото почистить))

вообще не тяжко. Из обязательного: подушка под голову (но не всем удобно), тапочки (на маркетплейсах есть одноразовые тапочки), можно взять надувную подушку под ноги, одежда должна быть свободной. Закачайте на телефон книгу/фильм/игры, чтобы было чем заняться. Но самое лучшее -- пару бокалов вина перед полётом, просыпаться будете только на приёмы пищи и в туалет 😄

Здравствуйте! Мы фильмы закачиваем, всегда с собой берём электролиты и пьём в течение всего полёта (реально помогают). Гамак для ног-спасение. Подушка не обычная полукругом, а для сна сидя (прикрепила фото). Компрессионные чулки весь полёт

покушать, выпить и спать