чем здесь принято железо в крови поднимать? Низкий ферритин/гемоглобин замучал.

То железо которое здесь продается плохо усваивается, лучше с iherb заказать хелатное железо и запивать его витамином С. Если анемия Б-зависимая (т. е. не хватает фолиевой кислоты и Б12) то еще и их пропить.

Я пью California cold nutrition iron. Как писали выше в12 и фолиевая пропить плюсую). Если пропив не помогло, то можно проколоть вит группы в. Пересдам по итогам) может и железо прокапаю ещё)

Феринжект прокапать 1 ампулу