Для перелета в Таиланд через Маскат нужна ли виза? Обратная пересадка 16 часов.

Нет.

Для граждан России не нужна виза, если будете выходить в город то ставят штамп и можно находиться 14 дней в Омане, если не будете выходить в город, то 16 часов пересадки проведёте в транзитной зоне, там есть транзитный отель, но не дешево конечно, есть бизнесс зал по карте Тинькофф можно пройти.

Нет.