Экспертам в мире обмена валют! Подскажите. Как выгоднее всего обменять рубли в баты. 1)

Тиньков безнал через местных менял на данный момент курс 1,8~1,85. 2) Через binance купить USDT и вывести через местный счёт в Бангкок банка или местных менял курс не знаю какой будет. 3) банковский перевод с руб. Тиньков на местный банк и снять наличными. Курс не известен.