Что выгоднее: привезти из России доллары и тут обменять на баты, или сразу рубли на баты?

И лучше брать купюры покрупнее, потому что за мелкие дают курс похуже.

Наименее затратный вариант: в салоне Билайн делаете билайновскую карту (можно больше одной), по одной карте снимаете до 50000 руб без комиссии банка и по курсу МПС (у Mastercard он практически биржевой). Останется только комиссия банкомата 200 бат. Если снимать в банкоматах TMB (лимит до 30 тыс. бат), то потери