Кто-то может поделиться опытом отдыха, может у кого-то знакомые летали на первом триместре беременности? Как перенесли долгий перелёт? Какие экскурсии брали?

Я и без беременности тяжело переношу 9-часовой перелёт. Нужно брать места у прохода, чтобы можно было вставать и ходить.

Всё очень индивидуально! Смотрите по своему самочувствию. Некоторые до 6-7 месяца тренируются, летают, в горы ходят.. а другие через неделю умирают. Беременность — не болезнь, а естественное состояние женщины. Так что спросите себя.

У меня мачеха в Тае живёт, две беременности там выносила, и нормально. На острова, конечно, не ездила — всё-таки опасно для ребёнка, но в остальном себе не отказывала.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом! В первом триместре вроде как нельзя летать.

Знаю, что но-шпу в перелёте назначают (уточните у доктора и дозировку)

По-моему, рисков много: во-первых, сам самолёт — неизвестно, кто с каким вирусом полетит; во-вторых, качка, если на лодках ехать; в-третьих, куча местных вирусов. Мы нашу беременную дочку на втором триместре решили с собой не брать. Бережёного бог бережёт, полёт довольно длинный.