лучше обменять рубли на доллары в России и привезти их с собой или выгоднее будет обменять их во Вьетнаме через золотую корону или карту Мир?

Золотой короной выгоднее. Плюс, если вы планируете часто пользоваться или большие суммы снимать, то у них есть подписка, которая делает переводы дешевле. Посмотрите, нужна ли она вам. По короне курс доллара адекватный вполне. А на счёт выгоднее ли мир, я не скажу, так как сам не пользовался.