Разъясните про страховку в Таиланде, верно ли я понял, что полис на год, но работает только первые 30 дней пребывания в стране, и при этом можно съездить на границу и дни обнулятся?

Обязательно надо вернуться в РФ.

Годовой полис действует 90 дней. После этого заказываете новый годовой полис, если собираетесь остаться дальше. Ехать никуда не нужно. Всё делается удалённо. Я уже два годовых полиса покупала на троих, не выезжая из Таиланда. Сейчас просто взяли местную страховку на год на всех.