Как правильнее поступить? В России обменять рубли на доллары, а потом уже во Вьетнаме на донги, или сразу во Вьетнаме менять рубли?

Мнения разные, некоторые говорят, что с долларами выгоднее, но другие утверждают, что так дважды теряешь на обмене( и если уже в стране менять рубли, то как это лучше делать? Есть ещё карта UnionPay.