Подскажите пожалуйста, с каким SPF лучше брать крем для загара на Пхукет?

50 достаточно.

Там все купите в аптеке или 7/11.

Там в большинстве магазинов и аптек есть классной американской фирмы Banana boat, мне нравятся их спреи, spf 50, например, отлично работает.