Подскажите пожалуйста с какой валютой лучше всего лететь из России?

С юанями или с долларами, блогер советовал с юанями, на момент отсутствия доллара в банках, сейчас появились доллары, прошу помощи сориентировать в выборе валюты и подскажите ещё на счёт курса в Тайланде, заранее спасибо )