Подскажите, пожалуйста, сильно ли жарит солнце ? Спф 50 брать или 30 подойдёт?

50.

50 конечно))

Смотря какая кожа. Если белая и склонная к ожогам лучше 50.

Если склонность к обгоранию есть, то без вариантов 50. Хотя для лица 50 spf с любой кожей лучше.