Подскажите пожалуйста в нячанге местный аналог льняного или хорошего оливкового масла? Нужно что-то с хорошим содержание Омега-3.

Здравствуйте. Можете попробовать найти масло семян чиа, но я такого не видела никогда. Омега3 конечно лучше брать из животного жира. А в оливковом масле содержание омега 3 крайне незначительно.