Что выгоднее: сначала рубли на доллары в России, а потом на баты, или сразу рубли на баты в России для поездки в Таиланд?

Обменять рубли на доллары, а доллары на баты уже в Таиланде.

Лучше прямо тут взять баты. Потому что в РФ комиссия будет приличная. А вообще идеально через usdt.

Ясное дело доллары, в России дают нормальные настоящие. Тут меняют без проблем. Курс намного выгоднее, чем с рублями.