ТЕ КТО ГОТОВИТ ДОМА в Таиланде, ОТЗОВИТЕСЬ! Спортивная семья из двух человек, кто проживает в кондо, в Бангкоке?

Так же как и дома (где обычно проживаете), цены от российских почти не отличаются.

Привет Мы с мужем готовим дома, приблизительно, выходит от25 до 30к бат, но это плюс спорт пит. для мужа. Если овощи, то покупаю на рыночках, они там дешевле и качественнее.

Привет, у нас не супер спорт питание, но овощи, мясо маст хев в еде и стараемся есть сбалансированно, не только один рис и лапшу. В целом, зависит от потребностей, условная мраморная говядина дорогое удовольствие. Но куриная грудка ≈250 руб за кило (брали в Big C), фрукты и овощи лучше на рынке для местных смотреть, там дешевле. + на рынках можно и морепродукты найти. А так +- как в Москве, может чуть дешевле. У нас на 2 человека уходит где-то 30к рублей.

Здравствуйте! Я тоже дома готовлю по 3 раза в день, не прям спортпит, но сбалансированно с фруктами и большими порциями мяса( курица-утка-морепродукты-бекончик). На семью 2 взрослых и два дошкольника. Тысяч 20б в месяц точно уходит. У нас МАКРО под домом, закупаемся там всё. Но! И платёж по коммуналке в этом месяце 18кБ пришёл))

Ну 20-30т.