Раньше всегда брал физическую симку по приезду, а сейчас заранее купил е-сим. Как ставить и включать на будущее понял, а что делать с российской физической? Вынуть её вообще или хватит отключить мобильные данные?

Хватит вырубить интернет-роуминг, чтобы денег не сняли за интернет. А если не нужна, то можно и вытащить. Сейчас когда из-за границы прилетаешь, интернет сначала не работает, но там вроде несложно доступ вернуть, вот такая смс приходит. Сейчас вы за пределами РФ. Когда вернетесь, доступ в интернет, SMS и USSD-запросы будут ограничены на 24 часа для соблюдения мер безопасности. Звонки будут работать без изменений. После прибытия в Россию и регистрации в сети T2 мы отправим вам сообщение с информацией, как снять ограничения раньше.

Странный вопрос. Зависит от того, что вы хотите от этой российской симки. Не нужна — вытащите или отключите. Нужна для получения смс из банка и госуслуг — оставьте в телефоне.

Можно ещё на всякий случай отключить роуминг в настройках сим-карты.